ランニングを始めて半年になる
最初は7キロなんて走る気もなかったし走れなかった
続けるうちに歩くことなく完走できるようになっていった
タイムは45分間だった
続けるうちに、だんだんと走る速度が上がっていった
タイムは10分も縮まり、普通に35分台で走ることが出来るようになった
そしてこの日
33分23秒
一気に34分台を飛び越えて
33分台で走り抜けた
礼文島から帰った翌日のことだ
1キロを五分を切ったペースということになる
このタイムになると、心臓と肉体への負担は確かにある
それにしても、還暦を超えて始めたものでも鍛えればタイムは伸びるものだ
いずれ30分を切る日が来るのだろうか
